最近は以前より少し早く起きるようにしているのだが、家族全員起きる時間がバラバラなので、共通の目覚まし時計が使えない。
ということで、いろいろな目覚ましを探していたのだが、最近これに落ち着いた。
Wake N Shake のアラーム時計 
アプリによっては睡眠サイクルを記録し、睡眠の質を高めることができるようなものもあるが、「起こす」という点では若干「弱い」のだ。
眠りの浅い状態を検知して、設定した時間より前に起こす機能のものあるが、早く起こされると、なんだかちょっと損な気がする。できるだけ寝ていたいのだ。
ということで、このアプリだがいったんアラームが鳴り出すと、iPhoneを激しく一定回数振らないと鳴り止まない。
これが結構な運動になる。
初めて使ったときは、ちょっと甘く見ていた。
アラームが鳴ったとき、軽くフリフリしてもまったくダメだ。激しく、力強く降り続けなければならない。
どれくらい振ったらいいのかは画面全体がゲージになって、だんだん赤いバーが下から伸びてくる。これが100%になればアラームは止まる。
どんなに眠くとも、いきなりiPhoneを激しく振らないといけないとなると、目は確実に覚める。
これはオススメアプリだ。